Tendance cuisine : le rouge et le noir

 

Votre  cuisine a besoin d’un coup de frais ? Ou bien vous cherchez tout simplement à équiper votre nouvel appart ? Découvrez ma sélection d’appareils et d’accessoires pour une cuisine 100% colorée et design... Le rouge et le noir sont des couleurs qui vont avec tout , alors n’hésitez plus et dites OUI à la bonne humeur !!

Sport : 5 trucs pour rester ultra motivé !  

Aujourd’hui je tenais à vous faire partager mes astuces pour rester motivée à faire du sport ! Et oui, avec les beaux jours qui arrivent, on redouble nos efforts mais parfois on baisse les bras par manque de motivation …

Alors voici mes petits trucs pour rester motivé(e) et ne rien lâcher :

- Fixez-vous des objectifs atteignables

Si vous courez, ne partez pas avec un objectif de 20 km en tête. Il n’y a rien de plus démotivant ! Fixez-vous des petits objectifs atteignables et augmentez-les peu à peu à chaque fois que vous les réussissez. Doucement mais sûrement c’est ça le secret ;-)

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- Entraînez-vous en musique 

C’est scientifique, il a été prouvé qu’écouter de la musique en faisant du sport a un impact positif sur votre performance : elle diminue les sensations de fatigue, augmente la tolérance à l’effort et aide à la concentration ! Alors n’hésitez plus et entraînez-vous avec votre mp3 ou votre téléphone ! Pour ne pas vous gêner pendant l’effort, il est conseillé d’utiliser un casque de sport sans-fil 

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- Prenez un coach électronique 

Rien de plus motivant que voir toutes ses performances enregistrées et évoluer jour après jour. Avec un coach électronique, vous aurez à votre disposition de nombreuses informations qui vous permettront d’atteindre vos objectifs : distance parcourue, calories brûlées, nombre de pas, objectif fixé… Et le must ? C’est d’avoir toutes ces informations au poignet grâce à un bracelet connecté !

- Variez les sports 

Il n’a rien de plus lassant que la routine… A force de faire et refaire le même type de sport vous risquez de vous ennuyer et donc de vous démotiver ! Fuyez la monotonie et optez pour différentes disciplines faisant travailler différents muscles : danse, course à pied, judo, équitation, escalade…Vous avez l’embarras du choix !

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- Entraînez-vous en groupe 

Rien de plus motivant que de faire du sport à plusieurs ! Avec vos copines, vos collègues ou en famille, vous n’avez plus d’excuse : tout le monde compte sur vous ! Difficile de décommander par manque de motivation si vous avez promis à votre meilleure amie de courir avec elle dimanche matin. En plus, s’entraîner à plusieurs vous permet de vous dépasser en instaurant des petits challenges.

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Partagez vos recettes !  

Avis aux utilisateurs de nos produits…

Afin d’échanger ensemble, je vous propose de partager les recettes que vous avez fait avec nos produits sur notre blog ! Une bonne façon de dévoiler vos astuces de cuisine et d’en faire profiter tous nos lecteurs ! Recettes faciles ou difficiles, sucrées ou salées… c’est à vous de choisir ! :-)Realisation_du_22-04-15 (page 1)

Alors n’hésitez pas à m’envoyer vos recettes avec des photos et je me ferai un plaisir de les publier sur notre blog !

 

 

Avis à tous les fans de jeu concours !  

Objetmania organise un jeu concours en partenariat avec Déco.fr , le site de décoration du groupe M6 !

Il vous suffit de répondre à 4 questions (simples, je vous rassure) pour avoir la chance d’être tiré au sort et de gagner un magnifique extracteur à jus vertical d’une valeur de 129,90€ !

Vous avez jusqu’au 8 mai alors ne perdez pas votre temps et rendez-vous ici pour jouer !

Ça vaut le coup de tenter non ? :-)

VISU BLOG JEU

Un nouveau départ  !

C’est avec joie que je vous annonce le lancement du nouveau blog Objetmania ! C’est désormais moi, Camille, qui m’en occuperai. Je travaille chez Objetmania depuis presque deux ans en alternance et je m’occupe en partie du marketing.

Ce blog est pour moi l’occasion de vous faire découvrir nos nouveautés, de partager des bons plans, de vous présenter des jolis blogs et bien évidemment d’échanger avec vous ! Etant gourmande de nature, je vous garantis que vous trouverez aussi de délicieuses recettes et toutes sortes d’astuces pour la cuisine. Je compte publier des articles toutes les semaines environ alors n’hésitez pas à revenir régulièrement et à me laisser un commentaire si vous en avez envie ;-)

Bienvenue sur le blog Objetmania.com !